49.90 CHF
Transforme ton alimentation avec notre programme 1 mois, certifié par Tiffanie, Diététicienne en Suisse.
Profite de menus équilibrés du petit-déjeuner au dîner, avec un batchcooking hebdomadaire pour gagner du temps tout en savourant des repas variés.
La liste de courses est incluse, et toutes les recettes sont basées sur des ingrédients de saison, avec une option végétarienne.
Nos e-books peuvent s’adresser à différents profils ayant des besoins et des objectifs variés. L’objectif est de te guider vers une alimentation équilibrée et faciliter ton quotidien. Ils seront parfaits pour toi si tu te trouve dans une de ces situations :
Ils nous font confiance !
Nos e-books te permettent d’adopter une alimentation équilibrée tout au long de la journée en t’apportant tous les nutriments nécessaires.
Ils te soulageront aussi de la charge mentale liée au choix quotidiens des plats et des courses car en plus nous te fournissons la liste des courses déjà rédigée.
Dès l’achat du document, aucun remboursement ne pourra être effectué. La satisfaction des mandants est notre priorité absolue afin de tout mettre en œuvre pour répondre aux attentes, ceci néanmoins sans garantie de résultat.
Dès lors, la diététicienne dénie toute responsabilité au cas où un effet secondaire survenait. En outre, la thérapeute ne remplace en aucun cas un médecin et n’est donc en aucun cas responsable de votre santé.
Les documents envoyés de Sainplement Nous sont de nature strictement confidentielle et ne peuvent pas être transmis ou reproduits à des tiers.
Tu peux sans souci imprimer tes e-books sans pour autant les divulguer ou les revendre.
Les quantités des recettes sont basées sur un adulte type mais tu peux sans autre utiliser les recettes pour la famille entière en multipliant par le nombre de personne selon leur appétit.
Les menus ne sont juste pas adaptés aux enfants de moins de 2 ans ayant des besoins spécifiques.
Aucun souci. Nous adaptons chaque plat pour les végétariens en proposant une alternative.
L’idée est de te partager des recettes simples et rapides adaptées aux débutants. Il est cependant recommandé d’apprécier faire la cuisine car nous proposons beaucoup de plats fait maison.
Chaque mois inclus les fruits et légumes de saison. Il est donc facile de les retrouver au marché. Les produits plus exotiques sont en principe retrouvés en grande surface.
Les recettes ne sont pas adaptées spécifiquement à une personne intolérante sans gluten. En revanche, les aliments contenant du gluten peuvent être remplacés par tes soins.
Il s’agit d’une intolérance spécifique, si tu as besoin d’aide à ce sujet je te suggère de prendre rendez-vous avec d’abord ton médecin et/ou gastro-entérologue puis avec moi afin que je t’aiguille dans ce type de régime spécial.
Il ne s’agit en aucun cas d’un régime strict et draconien pour perdre du poids. L’idée est de te fournir des recettes équilibrées pour être en bonne santé. Selon tes habitudes initiales cela peut tout de même te faire perdre du poids.
Les quantités sont indiquées mais elles ne sont pas strictes et peuvent être modifiées selon ta faim. N’hésite pas à manger plus ou moins si tu en ressens le besoin.
